补氧学习桌科普知识系列 | 及时补氧，预防或减轻缺氧状态

当人年纪越来越大，细胞受损的越来越多，身体功能很自然地会大不如前。根据研究，人只要一过 30 岁，便开始步向老化之路，许多器官功能以每年 6.25% 的速度衰退。多数人在 40 岁时的器官功能可达 80%，50 岁时剩 70%，到 70 岁时仅剩 35% 左右。（《摘自《氧与健康》P66）

由于身体老化，直接造成摄入氧的量降低，运送氧的能力降低，利用氧的效率降低，使整个身体组织处于不同程度的慢性缺氧状态。比如，心血管系统的老化，造成供应组织的氧气量不足。25 岁青年人的心脏每分钟可向细胞输氧 4L，到 70 岁时可以下降一半，只能送氧 2L。（摘自《氧与健康》P229）及时补氧，可以预防或减轻缺氧状态。