马上即将进入6月份了，按照去年的养老金调整时间安排，全国养老金调整通知和各地的养老金调整方案都会陆续公布。北京市有330多万退休老人，2025年进行养老金调整的话，具体能涨多少？有朋友问，工龄42年，能不能涨到150元呢？

退休养老金的调整，首先是国家明确当年的养老金调整总体水平。从2022~2024年，养老金调整总体水平是4%、3.8%和3%。但是养老金的调整并不是人人增加相同的比例，也不是人人增加相同的钱数。是以该省份的人均养老金为基础，按照总体调整水平确定人均调整额度分为定额调整、挂钩调整、适当倾斜三大部分来进行。

2024年的北京市养老金调整是这样的：

首先是定额调整部分，人人增加基本养老金30元。这一部分调整，贯彻的是公平原则，所有人都增加相同的养老金。这部分体现不出缴费年限的优势，不管是缴费年限15年，还是42年，增长的基本养老金钱数都是一样的。

挂钩调整，分为缴费年限挂钩和养老金水平挂钩。

缴费年限满10年以上，每年缴费年限，基本养老金增加2.4元，以前都是三元。缴费年限不满10年按10年计算。

北京市是唯一一个缴费年限计算到月的地方，每月增加基本养老金0.2元。如果是42年的话，仅这一部分就可以增加100.8元。